رفتن به مطلب
برای استفاده از تمامی امکانات و مطالب شگفت انگیز ما، لازم است عضو / وارد سایت RozaMind شوید. ×

ارسال های توصیه شده

  • ادمین

تمرینات ساده یوگا آسانا

با استفاده از این مجموعه می توانید به راحتی تمرینات روزانه یوگا آسانا را در منزل انجام دهید. به مردی که یوگا کار می کند یوگی و به زنی که یوگا کار می کند یوگینی گفته می شود.

راهنمای اجرا:

رنگ کرم روشن: تازه کارها

صورتی: تازه کارها و خانم های باردار

نارنجی: یوگی ها و یوگینی های سطح متوسط

 

1591868786_yogaasana.thumb.jpg.76b4815273da09f54aea172d1af863f4.jpg

لینک به دیدگاه
به اشتراک گذاری در سایت های دیگر

به گفتگو بپیوندید

هم اکنون می توانید مطلب خود را ارسال نمایید و بعداً ثبت نام کنید. اگر حساب کاربری دارید، برای ارسال با حساب کاربری خود اکنون وارد شوید .
توجه: مطلب ارسالی شما پس از تایید مدیریت برای همه قابل رویت خواهد بود.

مهمان
ارسال پاسخ به این موضوع ...

×   شما در حال چسباندن محتوایی با قالب بندی هستید.   حذف قالب بندی

  تنها استفاده از 75 اموجی مجاز می باشد.

×   لینک شما به صورت اتوماتیک جای گذاری شد.   نمایش به صورت لینک

×   محتوای قبلی شما بازگردانی شد.   پاک کردن محتوای ویرایشگر

×   شما مستقیما نمی توانید تصویر خود را قرار دهید. یا آن را اینجا بارگذاری کنید یا از یک URL قرار دهید.

 اشتراک گذاری

×
  • اضافه کردن...